*) Tubuh kita ibarat sebuah mesin. Perlu istirahat. Jika mesin itu berputar melebihi kekuatannya, ia akan cepat rusak. Kita bertanggung jawab untu selalu menjaga kebugaran tubuh kita. Kalau bukan diri kita sendiri, siapa lagi, kalau bukan setiap saat, kapan lagi?
*) Kita harus pandai-pandai menantang kebiasaan buruk yang membawa akibat fatal terhadap diri kita. Untuk melakukan hal itu dibutuhkan sebuah disiplin mental yang tangguh.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
1 comment:
disiplin yang disadari, ini yang berat, bukan disiplin karena ancaman!
Post a Comment